Formación en Anatomía y Biomecánica aplicada a las Asanas (50hrs YACEP)

𝙁𝙤𝙧𝙢𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙚𝙣 𝘼𝙣𝙖𝙩𝙤𝙢í𝙖 𝙮 𝘽𝙞𝙤𝙢𝙚𝙘á𝙣𝙞𝙘𝙖 𝙖𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙖 𝙡𝙖𝙨 𝘼𝙨𝙖𝙣𝙖𝙨.

Para los que practicamos y enseñamos yoga es importante entender la mecánica de nuestro cuerpo, ello nos permite evitar lesiones y guiar correctamente a los alumnos.

En esta formación se te proporcionará un profundo conocimiento sobre anatomía y biomecánica que llevará tu práctica a otro nivel: cadenas miofasciales, nociones de fisiología muscular, locomoción y movimiento funcional, etc.

Imparte:
Carolina Fernández

Nacida en Venezuela y radicada en México, maestra de Yoga Restaurativo y Vinyasa (E-RYT 500 hrs) con más de 15 años de experiencia, especialista en movimiento funcional, anatomía y biomecánica.

Después de dos décadas de dedicarse a deportes de alto rendimiento, múltiples lesiones le hicieron replantearse la manera de relacionarse con su cuerpo. Ello la llevó a practicar yoga y a formarse como maestra.

Sus estudios en anatomía y biomecánica convierten sus clases en espacios para moverse de manera orgánica, con ajustes conscientes y variantes seguras que respetan las características de cada individuo.